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体調管理、やってる事や気をつけてる事ありますか?
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    JUGEMテーマ:日常
    体調管理、やってる事や気をつけてる事ありますか?
    なるべく徒歩や階段をつかったり、家事の合間に屈伸運動したり・・。
    普段座り仕事なので、運動不足です。(*_*;
    皆さんは、どうですか?
     
    | ルピナス店長 | お題 | comments(0) | - |
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